iPhoneでHEICをJPGに変換する方法：初心者向けガイド（+上級者向けヒント）
2025/06/06
iPhone で撮った写真をウェブサイトにアップロードしようとしたときや、Apple 以外のデバイスを持っている友人に送信しようとしたときに、奇妙なエラーが表示されたり、プレビューが真っ白になったりした経験があるなら、Apple の定番画像フォーマットである HEIC のせいです。
問題は次の点です。HEIC ファイルは、Windows、Google サービス、古い Mac、さらには一部の編集アプリでも適切に再生されないことがよくあります。そのため、HEIC ファイルを JPG (別名 JPEG) に変換することが不可欠になります。
このガイドでは、iPhone で HEIC ファイルを JPEG フォーマットに変換する方法を説明します。夜間モードでポートレートを撮影する場合でも、グループチャットからミームを一括保存する場合でも、写真の有用性を最大限に引き出すお手伝いをします。
さらに、より多くのことをしたいパワーユーザー（たとえば、 JPG を PDF に変換したり、ファイルを整理したり、プラットフォーム間で共有したりしたい場合）には、MobiPDF などのツールで役立つヒントをいくつか用意しています。
でもまずは…
HEIC とは何ですか?
HEIC は High Efficiency Image Coding の略で、iOS 11 以降 Apple が採用している画像フォーマットです。Apple は、携帯電話のストレージがすぐにいっぱいになること、通常は最悪のタイミング (ハイキング中にワシを目撃したり、思いつきで製品を撮影したりする場合など) でいっぱいになることを知っています。
そのため、Apple は、品質を損なうことなくファイル サイズを縮小する高効率画像フォーマットに切り替えました。
イメージ: 鮮明な画像がより少ないスペースを占めます。セルフィーが増え、「ストレージがほぼいっぱいです」というポップアップが少なくなります。
ただし、このフォーマットは単にストレージを消費するだけではありません。機能も満載です。
HEIC 画像は 16 ビット カラーをサポートし、より詳細な情報、透明度、Live Photos、さらには写真がいつどこで撮影されたかを追跡するメタデータもサポートします。
それでも、最もスマートな形式にも弱点はあります。HEIC の高度な機能は、古いソフトウェア、Apple 以外のプラットフォーム、さらには一部の Web ツールで問題を引き起こす可能性があります。
HEIC は JPG より優れていますか?
技術的には、イエスです。
HEIC は、アルバムの中ではやり手の人のようなものです。サイズは小さいですが、より鮮明で、スマートで、隠れた才能が満載です。
16 ビット カラーのおかげで、HEIC 画像は、数回編集した後でも、JPG よりも鮮やかになることがよくあります。さらに、透明度 (ロゴ メーカーなど) とモーション (Live Photos など) をサポートしています。
まさにwin-win…Windows を使って友達に送ったり、2017年からアップデートしていない古いデザインアプリで開いたりしない限りは。
信頼性の高い双方向の PDF から画像へのコンバーターをお探しですか？MobiPDF を使えば、元の品質を維持しながら、高速かつ簡単に変換できます。
HEIC を JPG に変換する理由
JPG はインターネットで人気の画像形式です。あらゆるプラットフォームのデフォルトのゲストのようなものです。Web サイト、電子メール クライアント、プリンター、ソーシャル メディア アプリ、クラウド ツール、おばあちゃんの 2009 年製ラップトップなどでも歓迎されます。
一方、HEIC 画像は、いつもおしゃれに遅れて現れるクールな友人のように感じられるかもしれません。次のようなことを試したことがあるなら:
オンライン フォームに写真をアップロードしてエラーが発生しました。
HEIC 画像を電子メールに添付しましたが、表示されませんでした。
または、Android の友人と画像を共有しました (いいえ、AirDrop では解決できません)...
…おそらく、HEIC がパーティーの邪魔者だったのでしょう。
プロ用ツールでも、HEIC ファイルをうまく扱えない場合があります。Live Photo の要素が削除されたり、メタデータが破壊されたり、開けなくなったりします。
iPhone で HEIC を JPG に変換する方法 (内蔵と iCloud)
Apple は、JPG が必要な場合に HEIC を捨てる方法をいくつか提供しています。ここでは、HEIC を JPG に素早く変換する方法を探している方に最適な (そして最も効果的な) オプションを紹介します。
iPhone のカメラ設定を使用する (デフォルトは JPG)
もう二度と変換に煩わされたくありませんか？ iPhone の設定を変更するだけです。
「設定」アプリを開きます。
下にスクロールして、「カメラ」→「フォーマット」をタップします。
「互換性優先」を選択します。
今後、iPhone は画像を HEIC 形式ではなく JPG で保存します。これは、デフォルトでユニバーサルな互換性を望む人にとって、設定して忘れる方式です。
写真アプリで共有
ほとんどの方法で共有すると、HEIC 画像は自動的に JPG に変換されます。方法は次のとおりです。
「写真」アプリを開き、スナップ/複数の画像を選択します。
「共有」をタップ → 「メール」、「メッセージ」、「WhatsApp」などのアプリを選択します。
iOS は送信前に画像を JPG に変換します。
あるいは、次の巧妙な貼り付け操作をファイル変換に使用することもできます。
「写真」アプリで、「共有」→「写真をコピー」をタップします。
「ファイル」アプリを開き → 「iPhone 内」に移動します。
空白スペースを長押し → 「貼り付け」。
これで、画像が JPG 画像形式で保存されます。そこから、写真を移動したり、名前を変更したり、どこにでも共有したりできます。
iCloud Drive の回避策
コンピュータで JPG が必要ですか? ファイル変換には次の回避策をお試しください。
「写真」から、「共有」をタップ → 「ファイルに保存」をタップ → 「iCloud Drive」を選択します。
Mac または PC で、ブラウザで iCloud Drive を開き、画像をダウンロードします。
特にブラウザ経由で取得する場合、ダウンロードは JPG 形式になることが多いです。
Automator (Mac) またはショートカットを使用して、後で複数の HEIC 写真を変換すると、ボーナスポイントが加算されます。
ショートカットアプリの使用
プロのように一括変換したいですか?ショートカットの設定:
「ショートカット」アプリを開く → 新しいショートカットを作成します。
入力: 「写真を選択」。
アクション: 「JPG に変換」。
出力: 「フォトアルバムに保存」または「ファイル」。
オプション: GPS/EXIF 情報を保持するには、「メタデータを保持」をオンにします。
このショートカットをホーム画面に追加して、ワンタップでアクセスすることもできます。多くの画像を扱うクリエイター、学生、プロフェッショナルに最適です。
JPEG はほんの始まりに過ぎません。MobiSystems のオールインワン PDF ツールで、Web 上で最も人気のある、広く互換性のあるファイル形式である PDF をマスターしましょう。
おめでとうございます！HEICがJPEGになりました。次は何をすればいいですか？
HEICファイルをJPGに変換できました。素晴らしいですね！MobiPDFのようなドキュメント中心のアプリを使っているなら特にそうですが、 全く新しいレベルの生産性を実現したことになります。
普段使っている画像を、少しの手間で次のレベルの資産に変えることができる方法をご紹介します。
PDF を視覚的に強化
ロゴ、製品写真、署名などの JPG ファイルを使って、クライアントのドキュメントやプレゼンテーションに独自のタッチを加えましょう。退屈な PDF とはお別れです!
PDF フォトアルバムを作成
前回のロードトリップで 237 枚の写真を撮影しましたか?それらを JPG に変換し、 MobiPDF で結合すると、すぐに共有または印刷できるアルバムが作成されます。
画像コンテンツを編集可能な PDF に変換する
JPG は OCR (光学式文字認識) ツールと連携します。つまり、スキャンしたメモ、標識、ポスターは、「どこに保存したっけ?」と思うよりも早く、検索や編集が可能になります。
請求書や領収書のアーカイブ
HEIC形式の領収書をJPG に変換し、iPhoneで1枚のPDFにまとめて保存すれば月次レポートや確定申告に使えます。会計士さんもきっと喜んでくれるでしょう。
デジタル ホワイトボード スキャン
ホワイトボード セッションをスナップして JPG として保存し、 PDF にドロップして、チームまたはクラスのプロジェクト用の共有可能な概要を作成します。
よくある質問
HEIC を JPG または PNG に変換する必要がありますか?
目的によって異なります。JPG はファイル サイズが小さく、簡単に共有できるのに最適です。透明度 (ロゴなど) が必要な場合、または画像を大幅に編集する予定がある場合は PNG を選択してください。
Google ドライブで HEIC を JPG に変換できますか？
直接変換することはできません。ドライブからアップロードまたはダウンロードしても形式は変更されません。Google フォトを使用するか、アップロードする前にファイルを変換してください。
Android で HEIC を JPG に変換できますか？
もちろんです！Luma、Snapseed などのアプリ、または Convertio などのウェブベースのツールを使えば、問題なく変換できます。
画質を落とさずに HEIC を JPG に変換するにはどうすればよいですか？
iOS の「ショートカット」アプリを使用し、「最高品質」が選択されていることを確認してください。 「Lightroom」のようなツールも、画質とメタデータの両方を保持するのに最適です。
コマンドラインからHEICをJPGに変換するには？
この方法は、開発者や大量のファイルを管理する人にとって理想的です。「magick input.heic output.jpg」（ImageMagickを使用）または「heif-convert input.heic output.jpg」（libheifツールキットから）をお試しください。
変換中に画像のメタデータはどうなりますか？
一部のコンバーターは、EXIF、GPS、タイムスタンプ情報を削除します。これらを保持するには、次の手順を実行します。
「メタデータを保持」オプションをオンにして、iOSショートカットを使用します。
埋め込みデータを保持するプロ仕様のツールを選択します。
普及率の低さ以外に、HEICの欠点は何ですか？
メタデータの除去 – 多くのコンバーターは、場所、日付、カメラ設定などの EXIF データを削除します。
メールと Web アップロードの問題 – 一部のメール クライアントと Web フォームは HEIC ファイルを認識または受け入れません。
パフォーマンスの低下 – 古いモバイル デバイス、タブレット、アプリでは HEIC 画像の読み込みに時間がかかったり、まったく読み込まれない場合があります。
出版のサポートが不十分 – デジタル プリンターと出版ツールは、この形式に対応していないことがよくあります。
結論
HEIC は新しいクールな画像かもしれませんが、共有、編集、作業の完了に関しては、依然として JPG が主流です。
このガイドでは、いくつかの簡単な調整を行うだけで、デバイスやプラットフォーム間で写真を変換してスムーズにやり取りする方法を説明しました。
写真をJPG形式に変換したら、履歴書、共同作業用ドキュメント、ソーシャルメディアへの投稿、あるいはプロフェッショナルなワークフローの構築など、自由に活用できます。
レベルアップしたい方は、MobiPDFを使えば、JPGファイルからプロ並みのきれいなドキュメントを簡単に作成できます。ぜひご自身でお試しください！
昼はコピーライター、夜は読書家。コピーライターとして4年以上の経験を持ち、生産性ソフトウェア、プロジェクトファイナンス、サイバーセキュリティ、建築、専門的成長など、さまざまな業界のコンテンツを手がけてきた。レニーの人生の目標はシンプルで、オーディエンスに語りかけ、大小にかかわらず彼らの課題解決に役立つコンテンツを作ること。
